4.计算可能的支出与责任分配。
5.情绪不佳时的表达方式与需要的修复方式。
6.与双方长辈的沟通模式。
7.两人世界的保留计划。
8.保持接受各种变动的弹性。
9.记得表达爱与感谢。
10.(写下你所想到的其他层面)。
在第一孕期开始思考上述这几个层面,你和伴侣之间就会有足够的时间可以沟通与认识彼此,这有助于降低你在怀孕初期对于未来的疑虑。
告知家人与朋友
我们常常会听到一个说法:怀孕三个月前不要说,因为还不稳定。要不要告知家人与朋友这件事,其实因人而异。一个很重要的观点是:怎样会让你比较自在且感到安全。如果初期怀孕状态还不稳,当你的工作上需要他人理解并协助时,告知可以让同事协助你,就是一种让自己安全的做法。如果你对于家人的理解是他们会关心到让你喘不过气时,暂时不告知就是一个让自己感到自在平静的方式。如果这个孩子得来不易,你可能会有更多的犹豫,一来很想和家人与好友分享你的感动;二来如果对于失去有更强烈的担心时,对告知家人与好友就会有迟疑。这个时候,你可以选择告知能够理解你的感动与你这一路以来的努力,以及可以放心说心里话的对象。